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虽然能理解产后妈妈急于想让宝宝喝上母乳的心情，但并不意味着妈妈就要早早喝催乳汤。过早食用催乳汤或其他下奶食物，乳汁下得又快又多，新生儿却吃不了那么多，容易造成浪费，还会使产妇乳管堵塞而出现乳房胀痛。另外，催乳汤水一般比较油腻不容易消化，刚生完宝…
听说现在越来越多的人开始学习催乳师了，想要学催乳师之前，可以先了解一下做催乳师有哪些利弊，权衡一下看看自己适不适合学习。1、市场前景好，不愁没客户二胎政策放开后，目前国内每年新生儿2000万以上。随着母乳喂养的提倡以及毒奶粉时间的影响，母乳喂养比例正在飞…
产后催乳是要紧的事情，奶水分泌不足，是让有志于母乳喂养宝宝的妈妈们头痛的事。于是，有的人拼命喝猪蹄汤、鲫鱼汤，有的人求助于各种催乳保健品，还有的人四处寻觅民间的下奶偏方。但是什么时候催乳呢，有些乳汁不畅的新妈妈，又该怎么办呢?下面起跟河南好容姐月嫂来…
女性从怀孕到分娩，骨盆的变化是很大的。有些妈妈说产后屁股变大、腿型不好看变成O形腿、胯变宽，这些都是因为产后骨盆没有修复好的关系。除了体形不美观之外，严重可能会导致子宫下垂、阴道松弛等妇科疾病。那产后如何恢复骨盆？骨盆恢复的黄金时间是什么时候？、骨盆…
宝妈妈月子里产妇身体虚弱，吃太咸会增加产妇的身体负担，应吃清淡的。重要的是妈妈吃的东西会通过乳汁过度给宝宝，宝宝还太小，发育不完，如果吃太咸会增加宝宝肾脏负担，建议饮食清淡、营养为好。
母乳育婴，儿吮母血”，“气血衍化之物，集母体之精气，以血化乳而成”，民间“孩儿三岁不离娘，不到周岁不抢粮。”可知母乳在古人心中的地位。 “初乳喂养，堪比黄金”。即使这么珍贵，还有人认为，初乳就是“灰乳”，是由血淤而成，不能喂宝宝。实际上初乳的营养价…
小编认为不光是婴儿奶瓶，所有的婴儿饮食餐具，像盘子，杯子，奶嘴等等，都需要用肥皂和温水洗净。否则细菌会腐蚀瓶中的牛奶，进而引起婴儿健康方面的问题，比如像胃疼，呕吐和腹泻。经常给你们的婴儿奶瓶和其它婴儿食用器具清洁和消毒直到婴儿满了一周岁，将帮助…
产后恢复是什么？产后恢复常见四个误区： 产后恢复，是指女性在分娩后，身心处于十分虚弱的状态，从而进行的恢复和保养。主要包括子宫、身材和心理恢复等。在此阶段，不仅要加强营养，多注意休息和阴部卫生，还要坚持适当运动。 产后恢复是什么
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